Видео с ютуба Upper Traps Stretch

Upper Trapezius Stretch - Ask Doctor Jo

Upper Trapezius Stretch

3 упражнения на растяжку шеи: поднимающая лопатку мышца, верхняя трапециевидная мышца и лестничны...

Напряженные верхние трапециевидные мышцы. Лучшие растяжки и упражнения при болях в плечах и шее

Upper Trap Stretch | B3 Physical Therapy

How to INSTANTLY Fix Upper Trapezius Pain